Von ohne Extras bis alles drin
Fühl dich wie neu
Willkommen im Fitnessstudio des AquariUM Schwedt. In den separaten Bereichen für Frauen und Männer trainierst du auf über 400 m² an modernstem Equipment und mit professioneller Unterstützung unseres Studioteams. In unserem Studio hast du die Wahl zwischen drei verschiedenen Vertragsmodellen.
Du entscheidest, ob du einfach nur trainieren willst oder zusätzliche, exklusive Leistungen nutzen möchtest. Du willst uns kennenlernen? Vereinbare mit uns einen Termin für ein unverbindliches Probetraining. Wir freuen uns auf dich!
Basic
- Trainieren im Fitnessstudio
- Individuelle Trainingsplanerstellung
- Regelmäßig Anpassung der persönlichen Fitnessziele
Basic Plus
- Trainieren im Fitnessstudio
- Inklusive Fitnesskurse*, 50 % auf Kurse im Wasser, auf Spaß- und Sportbad, Sauna, Badminton
- Individuelle
Trainingsplanerstellung - Regelmäßig Anpassung der
persönlichen Fitnessziele
Premium
- Trainieren im Fitnessstudio
- Inklusive Kurse*, Spaß- und Sportbad, Sauna, Badminton
- Individuelle
Trainingsplanerstellung - Regelmäßig Anpassung der
persönlichen Fitnessziele
* ausgenommen Rehasport, Präventionskurse und Sonderleistungen wie Liebscher & Bracht
Alle Preise brutto inkl. gesetzlicher Mehrwertsteuer
Laufzeit: 12 Monate Inklusivleistungen: Duschen, Trinkwasser, WLAN, Kursübersicht und individueller Trainingsfortschritt per App, Parkplatz Kündigung: 1 Monat zum Monatsende nach vollendeter Vertragslaufzeit
Weitere Angebote: Monatsvertrag 49 €, Tageskarte 10 €
Aktion und Angebote
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und jeden Monat
10€
sparen
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und bis zu
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gratis*
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lohnt sich
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und dafür
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gratis*
trainieren
Öffungszeiten
Oktober - März
Mo - Fr 8:00 - 22:00 Uhr
Sa, So, Feiertage 10:00 - 18:00 Uhr
Öffungszeiten
April - September
Mo - Fr 8:00 - 22:00 Uhr
Sa, So, Feiertage 10:00 - 16:00 Uhr
Kontakt
Fitnessbereich Frauen Tel: 03332 449-375
Fitnessbereich Männer Tel: 03332 449-376
fitness.aquarium@stadtwerke-schwedt.de
Nimm Kurs auf deine Gesundheit.
Neben dem individuellen Training bieten wir dir eine Vielzahl spezieller Kursangebote zur gezielten Steigerung deiner Kondition und Fitness oder zum gemeinsamen Auspowern. Die Kurse im Spaß- und Sportbad helfen dir, deinen Kreislauf in Schwung zu bringen, dein Gleichgewicht zu stabilisieren und dein Wohlbefinden zu steigern.
Wenn du dich für einen Kurs in unserem Fitnessbereich entscheidest, kannst du hier deine Ausdauer stärken, deine Tiefenmuskulatur aufbauen und kräftigen, Verspannungen lösen sowie viele überschüssige Kalorien verbrennen.
Sichere dir
deinen Platz!
Vorherige Anmeldung ist Pflicht, da die Plätze in unseren Kursen begrenzt sind. Melde dich bis zu 14 Tage im Voraus für deine Lieblingskurse an.
Du bist neu hier
und willst loslegen?
Melde dich direkt bei uns im Studio telefonisch oder per E-Mail an und sichere dir deine Kurskarten.
Mitglieder können
entspannt bleiben
Alle Mitglieder, die unsere App nutzen, können sich wie gewohnt online anmelden.
Kontakt
Fitnessbereich Frauen Tel: 03332 449-375
Fitnessbereich Männer Tel: 03332 449-376
E-Mail schreiben
Unser Kursplan
Entdecke, wann deine Lieblingskurse bei uns stattfinden – übersichtlich, aktuell und einfach planbar.
Nicht vergessen
Bitte bringt euer Handtuch, eure Sport- oder Badebekleidung sowie Getränke mit.
Kursangebote im Spaß- und Sportbad
Wenn du dein Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen möchtest, ohne deinen Rücken und die Gelenke zu stark zu belasten, bist du in diesem Kurs genau richtig. Auf schonende Art schaffst du es hier, überflüssiges Gewicht zu reduzieren und Muskeln aufzubauen. Also: nichts wie ran an die Poolnudel!
Wenn du es ruhiger magst und trotzdem effektiv trainieren möchtest, solltest du hier einsteigen. Wassergymnastik beansprucht deinen gesamten Bewegungsapparat und stärkt dein Herz-Kreislauf-System. Zudem werden Gelenke, Bänder und Wirbelsäule geschont.
Kursangebote im Fitnessbereich
Der Klassiker, wenn es darum geht, deinen Körper wieder in Form zu bringen und deine Haut zu straffen. Unser BBP-Workout ist für alle Altersstufen geeignet.
Functional Fitness ist eine Form des Krafttrainings, bei dem zweckmäßige Bewegungsabläufe trainiert werden, die den Körper bei alltäglichen Aktivitäten unterstützen. Das Training umfasst im Idealfall eine Kombination aus Mobilitäts-, Stabilitäts- und Kraftübungen die mit den Bewegungen Drücken, Ziehen, Kniebeugen, Fortbewegen, Rotation und Antirotation trainiert werden.
Hier ist deine Power gefragt. Indoor-Cycling bringt deine Kondition in Topform, strafft Beine und Po und verbrennt jede Menge Kalorien. Heiße Beats pushen dich immer wieder und sorgen für beste Laune.
Der Bewegungskurs nach
Liebscher & Bracht hilft dir,
die natürliche Beweglichkeit deines
Körpers zurückzugewinnen und zu
verbessern. Durch gezielte Engpassdehnungen
werden Verspannungen im
Körper gelöst, um Schmerzen im
Bewegungsapparat zu lindern und
vorzubeugen.
Mehr zu Liebscher & Bracht
findest du hier.
Stress und eine schlechte Haltung verursachen Verspannungen und Rückenschmerzen. Pilates bietet dir einen Weg zu mehr Entspannung und Wohlbefinden. Mit viel Ruhe und einer besonderen Atemtechnik widmest du dich den Dehnungs- und Kräftigungsübungen, stärkst deine Bauchmuskulatur, die Muskeln rund um die Wirbelsäule und stabilisierst so deinen gesamten Körper.
Mit Yoga trainierst du deinen Körper und Geist. Durch die harmonische Mischung aus Körperhalteübungen, Atemübungen, Meditation und Entspannung entfaltet Yoga eine beruhigende und ausgleichende Wirkung. Gezielte Übungen können Blockaden der Körpermeridiane lösen und Muskelverspannungen sowie Kopf- und Rückenschmerzen vorbeugen.
Salsation® ist ein dynamisches Dance-Fitness-Programm, das funktionelles Training mit Tanzstilen wie Salsa, Reggaeton und Hip-Hop kombiniert. Im Mittelpunkt stehen Spaß, Musikgefühl und effektives Ganzkörpertraining. Für alle Fitnesslevels geeignet – tanz dich fit und entdecke die Freude an Bewegung!
BADMINTON, FUN-BALL & TISCHTENNIS
Komm ran ans Netz
Im AquariUM Schwedt stehen dir und deinen Spielpartnern drei Badminton-Courts für jeweils zwei bzw. vier Spieler zur Verfügung. Bitte denke daran, dass das Betreten der Plätze nur mit Indoor-Schuhen gestattet ist.
Alles, was du an Equipment brauchst, kann von uns ausgeliehen werden. Wer lieber Fun-Ball oder Tischtennis spielen möchte, sollte sich rechtzeitig anmelden, damit wir die Spielfelder bzw. Tischtennisplatten für euch aufbauen und vorbereiten können.
Kontakt
Tel: 03332 449-360
E-Mail schreiben
Fun-Ball
Tischtennis je Stunde/Person 8:00 – 16:00 6 € ab 16:00 7 €